贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。
皮肤粘膜苍白是其主要症状,另外有头痛、头晕、耳鸣、晕厥、倦怠、注意力不集中和记忆力减退等。
长期贫血还会影响甲状腺、肾上腺、胰腺的功能。育龄期妇女还会出现月经周期紊乱、月经量增多、减少或闭经等症状。
由于红细胞容量测定比较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。
国内诊断贫血的标准为:在海平面地区,成年男性血红蛋白(Hb)<g/L;成年女性(非妊娠)Hb<g/L;孕妇Hb<g/L。
当然,贫血的正常范围受年龄、性别、海拔等诸多因素影响,应由临床医生进行具体判断。
贫血主要有三大类:第一类是由各种疾病或者先天性的缺陷所导致的造血功能失常。第二类是由一些内部或者外部原因导致大量失血而引起的贫血。第三类也是最常见的一类——缺血性贫血。
腺肌症患者因经量大,失血过多,才会造成贫血,这种类型就是上面提到的第三类——缺铁性贫血。
01贫血治疗
治疗缺铁性贫血一般是服用铁剂,最常用的铁剂有硫酸亚铁、右旋糖酐铁这类。另外,配合维生素C一起吃,能加快铁剂的吸收。
先吃一段时间,然后再检查一下血常规,看看贫血情况。
如果不再贫血,可以不吃,若是还贫血,还得继续吃,直到不贫血为止。
特别提醒
补铁类药物一定要在饭后吃,不要空腹吃。因为铁离子对胃黏膜的刺激比较大,所以建议在饭后服用。
还有之前说的维生素C,买最便宜的那种就可以了。不要买带有保健作用的,那种不建议吃。
贫血非常严重的腺肌症患者,医院输血治疗了,因为口服药物不能在短时间内就见效。
长时间处于贫血状态,对身体也有损害。每个月失血再补血,失血再补血,这样反复无常,也不是长久之计。
因此,建议子宫腺肌症严重的患者,早日对症治疗。
02其他治疗办法
贫血严重的朋友需要输血治疗,不过一般的缺铁性贫血吃药或者食疗可以补回来。
食补:
可以多吃鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等含铁丰富的食物。
其中动物性铁生物活性高,容易被人体吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的铁,则不易被肠胃吸收。
因此,在饮食中最好是荤素搭配,适当多吃些动物类食品,不仅含铁丰富,且还富含优质蛋白质,非常适合在经期食用。
日常生活中,腺肌症患者若出现前述贫血症状,应及时就诊,积极治疗。
通过有效的自我管理、对应治疗,可减轻贫血发生。
当然,要想治好贫血,最直接的办法就是治好腺肌症,腺肌症没有了,由它引起的贫血也随之消失。