有些人的疲乏感是长期的，而有的人身体会遭受到疼痛，就像是多肌痛那样，还有的人会发现，自己的神经系统也受到了影响，从而导致未老先衰和多发性硬化症，或者免疫系统出现紊乱，引发感染、过敏、炎症或自身免疫性疾病和风性关节炎。
绝大多数人在这时，会选择药物来控制病情并陷入依赖药物的恶性循环中，一开始还只是止痛药或类固醇，当受到感染后可能就是抗生素，事实上药物只能治标不能治本，而且还会刺激内脏，使得肠壁渗漏变得更加严重，就像非甾体消炎药和抗生素一样。
这也意味着更多的垃圾涌入人的身体，进一步加重解毒器官的工作负荷，其中有很多药物，本身就是一种毒素，这会进一步增加肝脏的负荷，后果就会导致身体系统超负荷情况加重，以致于更严重的疾病与感染的发生。
同时许多传统医用药物，如止痛药或消炎药，都会抑制身体的正常反应。它们的作用同体内的毒素一样，会威胁到身体的健康，看到这你还会选择药物来治疗慢性病吗，因为药物对于慢性病来说，很多时候在没彻底解决问题的同时又引发了其它的健康问题，以此导致依赖药物的恶性循环。
早老性痴呆症以及痴呆症的预防
与年龄相关的记忆力下降和早老性痴呆症的发生，很可能是因炎症与身体解毒能力的不堪重负而联合引发的结果，对于人类来说这一好消息意味着早老性痴呆症可以被有效地进行预防，甚至是可以在发生早期有逆转的可能，是不是让人很惊喜。事实上，这也是一种对价值观的讽刺，为了不是最重要的事情而把最重要的身体给玩坏了！
而早老性痴呆症与痴呆症有近似的病因，都具有引发其他常见退行性疾病的风险，其中包括心血管和糖尿病，然而可以通过最佳营养来预防以上二者的发生是最为行之有效的方式，因为脑细胞主要衰退的原因是发炎与氧化，而增加抗氧化剂就变得尤为重要，如维生素E、C、EPA、DHA以及Omega-3脂肪，以此来降低患病的风险。
然而，体内的皮质醇与同型半胱氨酸含量的降低，就需要增加叶酸与维生素B12和B6的摄入量，以增加营养的方式来降低患病风险，同时减少铝、汞以及铜的过量摄入，也同样可以起到降低患病的风险，不要问为什么，问就是加剧氧化的意思。
脑细胞一旦开始衰老，负责记忆力的乙酰胆碱分子数量也就会随之下降，然而不断有研究证实，乙酰胆碱的前体物质是可以改善大脑的认知功能的，原因是因其能促进脑细胞的产生或是促进生成更多的乙酰胆碱。
发现病因，不可一拖再拖，避免错失营养干预的最佳时机
预防及改善病症的方法就是抓住病因，不要停留于症状本身而错失营养调理的最佳机会，同时，较差的饮食质量，以及饮酒和服用药物，甚至是经常性的感染会带给老年生活很多健康方面的问题，然而，值得庆幸的是，可以通过简单的尿检就能知道体内敏感的有益菌是否处在失衡状态，肠壁渗漏的情况到了什么程度，这些检测指标也是显示体内毒素是否存在超负荷。
最终总结
所以，究其原因，我们现在要及时改变自己的生活方式，避开垃圾食品，合理搭配，全面营养化，使自家的餐桌充满健康食品，避免经常接触氧化物质与其他反营养物质，这样也能给肝脏的解毒能力减少工作负荷，以逐渐恢复体内系统的正常化运行，健康的活着才是最重要的，最后祝您自律健康。
参考资料：《营养圣经》