很多老年人认为，随着年龄增大，肌肉劳损、关节老化、颈肩腰腿痛是一种“必经的痛”，其实这有可能是患上了风湿性多肌痛。此病如果长期得不到确诊治疗，会出现关节肌肉活动障碍，晚期可发展为肌肉萎缩，从而严重影响日常生活。今天，我们就一起医院风湿病中心李玲玉、王帆两位医师的防治建议。
风湿性多肌痛是一种什么病
“风湿性多肌痛”最早由国外学者提出，顾名思义，是风湿病中一种以多个部位肌肉疼痛为表现的疾病，主要为颈部、肩胛带或骨盆带的近端肌肉，晨起会有全身肌肉酸痛难忍、下蹲难以站起等症状。中医认为，该病既与风、寒、湿有关，也与肌肉血管、气血不足，脾虚、肺虚、肾虚有关。风湿性多肌痛是老年人特有的一种风湿病，其症状看似简单明了，却有很多非专科医生也不认识。多发于哪个年龄段的人群
这种病好发于50岁以上的中老年人，年龄愈大患病率愈高，患者平均年龄为70岁，其中85%是60岁以上，男女比例为1∶2。此病可突然起病，亦可隐袭起病。主要危害有哪些
一方面，单纯的风湿性多肌痛如果不及时诊断和治疗，肌肉疼痛的症状会持续存在，甚至逐渐加重，并因此限制患者的四肢关节肌肉活动，长此以往，会导致患者关节肌肉活动障碍，甚至发展为肌肉萎缩，从而影响患者的日常生活。另一方面，风湿性多肌痛常与另一种临床上较为严重的疾病相伴随，即巨细胞动脉炎。30％～50％的巨细胞动脉炎合并有风湿性多肌痛，这类患者会出现头痛、视觉异常、颞动脉怒张及触痛感，甚至发生脑梗或失明。所以，对于同时出现颈肩背疼痛及发热、头痛的老年患者，应该去风湿免疫科就诊，以早期明确诊断，及时治疗。如何判断是否患有此病
这个病的典型症状是颈肌、肩胛带及骨盆带的肌肉疼痛和晨僵，就是颈肩部和上臂肌肉以及髋部、大腿部肌肉僵硬疼痛，严重者不能起床，上肢抬举受限，不能梳头、穿衣，下肢不能抬举、下蹲，上下楼梯困难。部分患者疼痛较重以至于不能翻身和深呼吸，肌肉疼痛多呈对称性分布，也可呈单侧或局限于某一肌群。除此之外，约半数以上患者会有一些全身性症状，如感到疲乏、发热、逐渐消瘦，这些可能作为首发症状；有些患者也会出现手腕及手指间关节疼痛和水肿，甚至出现肩、膝或髋关节的一过性滑膜炎。
如何治疗
本病由外邪痹阻经络而发，故治疗原则以祛邪通络为先，宜祛风、散寒、胜湿、清热、祛痰、化瘀；久痹者体虚，应补肝肾、益气血。同时，患者也要进行适当运动，避免肌肉萎缩和关节活动障碍。例如，保健操、气功、太极拳、广播体操、散步等，对疾病治疗大有好处。来源：年第11期《金色时光》杂志（图片来源于网络）
编辑：李宏刚
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